Ваш дачный
помощник


Получай свежие новости Подпишись на рассылку
bioban


Правильный и своевременный уход за лицом – нежная и красивая кожа надолго

Безупречная, гладкая и сияющая кожа – заветная мечта каждой представительницы прекрасного пола, вне зависимости от возраста. Но современный ритм жизни идет не на пользу нашему здоровью, а, значит, и внешнему виду. 


Грамотный уход за лицом

Фаст-фуд, газировка, вредные привычки – все это оказывает негативное воздействие на кожу лица. И чтобы сохранить ее здоровье и привлекательность надолго, надо забыть про все продукты, которые могут наносить вред. Это злоупотребление мучным и сладким, чрезмерное увлечение солеными и острыми блюдами, копченостями, жареными и консервированными продуктами.

magazinsovershenstvo.jpg

Если же вы не в силах представить свою жизнь без пикантной остринки перца или маринованного огурчика, то хотя бы просто уменьшите долю этих продуктов в вашем ежедневном рационе. Разумеется, курение и алкоголь исключить полностью – никакой пользы это не принесет, а вот кожа будет выглядеть лет на пять старше реального возраста.

Питание – очень важная часть уходи за кожей, но не единственная. Внешний уход в виде масок, кремов, сывороток, пилингов и скрабов играет не менее важную роль. Не забывайте снимать макияж перед сном, иначе тусклая кожа и припухшие от туши веки вам обеспечены. Для удаления макияжа можно пользоваться специальными средствами – молочком для снятия макияжа, эмульсиями, а можно использовать для этого натуральное масло – персиковое, миндальное, абрикосовое. Прежде, чем использовать новое средство, нанесите небольшое количество на тонкую кожу запястий или на локтевой сгиб – если за 6-8 часов аллергической реакции не последовало – можете смело пользоваться.

Очищающие маски – отдельный разговор, злоупотреблять ими нельзя во избежание пересушивания кожи, однако их использование дает глубокую очистку всех пор, удаляет мельчайшие частички макияжа и пыли, регулирует работу сальных желез. Частота использования очищающих масок определяется вашим типом кожи – для жирной или комбинированной кожи лица оптимальное количество процедур – одна-две в неделю. Обладательницам же сухой и чувствительной кожи – не более одного раза в неделю.

Со скрабами дело обстоит примерно так же – злоупотреблять не стоит, раза в неделю вполне достаточно, а барышням с чувствительной кожей хватит и раза в 10 дней. Старайтесь выбирать скрабы с относительно мягкими отшелушивающими частичками – не стоит брать скраб со скорлупой грецкого ореха, так как излишне твердые элементы могут травмировать кожу и вызвать воспаление. Действенный и бюджетный вариант – кофейная гуща. Можно использовать как спитой кофе, так и свежемолотый. Добавьте в гущу оливковое или миндальное масло, немного меда, смешайте до однородной кашицы, нанесите на лицо и бережно помассируйте, после чего оставьте на 7 минут и смойте теплой водой.

После скраба необходимо нанести крем – питательный или увлажняющий – на ваш выбор. Увлажняющий крем лучше всего наносить на еще влажную кожу, так в ней сохранится больше влаги.

Для того, чтобы предотвратить появление мелких морщинок и избавиться от уже существующих, лучше использовать комплексный подход – уход за кожей в домашних условиях при помощи сывороток и специально разработанных кремов с лифтинг-эффектом, и аппаратный салонный уход, который обычно проводят курсами. Дома же антивозрастной уход можно использовать на постоянной основе.

 

Теги
уход за кожей правильное очищение кожи питание кожи увлажнение кожи лица



Читайте еще по этой теме:



Важные новости

Актуальные новости

AlfaSystems massmedia K3FN2SA