Ваш дачный
помощник


Получай свежие новости Подпишись на рассылку
bioban


Земляника и ее полезные свойства

В этой привычной и вкусной ягоде содержится много полезных и биологически активных веществ, поэтому ее можно употреблять и в качестве профилактики, и даже лекарства. Это отличный диетический продукт, который показан при заболеваниях почек, сердца и печени, а также при авитаминозах в составе комплексной терапии.


Земляника и ее полезные свойства

Чем полезна земляника?

Клетчатка, которая в изобилии содержится в ягодах, способствует нормализации перистальтики ЖКТ, способствует очищению. Земляника – один из чемпионов по содержанию аскорбиновой кислоты, а этот витамин в организме человека не синтезируется и должен поступать извне. Он регулирует восстановительные процессы, препятствует раннему разрушению клеток. Антоциан – один из компонентов земляники – защищает нас от свободных радикалов. Большое содержание антиоксидантов помогает приостановить процесс старения.

Земляника лесная и ее лечебные свойства и противопоказания

Лесная земляника – превосходное средство для выведения нитратов из организма. Очень часто она встречается в аптечных травяных сборах, как один из компонентов. В нетрадиционной медицине используется все растение – и ягоды, и корни, и листья. Листья запасают  по весне, не дожидаясь цветения земляники. Корни – аналогично, во время покоя, то есть, либо в самом начале весны, либо поздней осенью. Листочки и стебли с плодами заготавливают в июне и начале июля. Сушить сырье необходимо в тени, под навесом, расстелив на бумаге или ткани. Свои полезные качества корни и ягоды сохраняют в течение двух лет, листья – в течение одного года. Из сырья можно готовить настои, отвары, применять в виде компрессов.

Настой земляничных корневищ хорошо помогает при ревматизме, отеках различного происхождения. Для получения стакана настоя чайную ложку сухих измельченных корней заливают стаканом кипятка и настаивают под полотенцем не менее получаса.

Отвар сушеных ягод показан при авитаминозе и как общеукрепляющее средство. Четыре столовых ложки сухих ягод залейте отваром кипятка и накройте полотенцем или старой шапкой, дайте настояться около часа. Принимать полученный отвар по половине стакана трижды в день. Также применяют и земляничный лист из-за его полезных свойств и малого количества противопоказаний

Листья земляники – лечебные свойства и противопоказания

Земляника – это не просто плодоносящие кустики, которые каждый год радуют нас вкусными и ароматными ягодами. Целебные свойства ее листьев давно применяются в народной медицине в качестве спазмолитического и противовоспалительного средства. А по содержанию витаминов листья практически ни в чем не уступают самим ягодам. Даже пахнут земляничные листья, как плоды и используются для ароматизации чаев.

Лечебные свойства листьев земляники и противопоказания к их употреблению похожи на свойства самих ягод. Противопоказаний у земляничного сырья не так уж много – это аллергия и язва желудка. Но если вы страдаете другими заболеваниями, то перед применением земляничных продуктов необходима консультация вашего лечащего врача.

Теги
земляничный лист сушеная земляника полезные свойства лечебные свойства отвар



Читайте еще по этой теме:


GearBest.com INT

Важные новости

Актуальные новости

AlfaSystems massmedia K3FN2SA